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Toxicidad del paracetamol
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Toxicidad del paracetamol

Escuché que el paracetamol puede dañar el hígado. ¿Es seguro o debería tomar un tipo diferente de analgésico? El paracetamol es uno de los medicamentos más seguros, siempre que lo tome correctamente. Pero en exceso, puede dañar seriamente el hígado. el problema es la sobredosis involuntaria, que puede ocurrir cuando se usan múltiples productos que contienen paracetamol.

¿Eres un experto en café?
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¿Eres un experto en café?

¿Esa taza de java de la mañana ayudará o dañará tu cuerpo? Una creciente pila de evidencia está revelando la respuesta. Pon a prueba tu conocimiento del café tomando nuestra prueba. Anuncio publicitario Manténgase en contacto Puede darse de baja en cualquier momento. Política de privacidad | Sobre nosotros

¿Eres un aficionado al chocolate?
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¿Eres un aficionado al chocolate?

Lo anhelamos, nos complacemos en él, pero ¿cuánto sabemos realmente sobre el rico y dulce dulce que es el chocolate? Anuncio publicitario Manténgase en contacto Puede darse de baja en cualquier momento. Política de privacidad | Sobre nosotros

Pastillas acai para pérdida de peso
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Pastillas acai para pérdida de peso

Sigo recibiendo correos electrónicos sobre pastillas de acai para perder peso. ¿Hay algo para ellos? No. No hay pruebas de que los suplementos hechos con acai ayuden a perder peso o que tengan otros beneficios milagrosos. La baya es muy rica en antioxidantes (similar a las de los arándanos y las uvas rojas) y contiene algunas grasas saludables para el corazón, pero se necesita más investigación antes de afirmar que combate el cáncer, reduce el colesterol o hace cualquier otra cosa.

¿Corre riesgo de fibrilación auricular?
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¿Corre riesgo de fibrilación auricular?

Aproximadamente 2 millones de estadounidenses han sido diagnosticados con fibrilación auricular (FA), y otros 160 000 se les unen cada año. La FA es un latido cardíaco irregular que ocurre cuando las cámaras superiores del corazón (las aurículas) no bombean correctamente. Si bien la FA en sí misma no suele poner en riesgo la vida, puede aumentar el riesgo de afecciones que incluyen, por ejemplo, apoplejía.

¿Eres un viajero saludable?
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¿Eres un viajero saludable?

En estos días, viajar seguro no es fácil. Los vuelos de las líneas aéreas a menudo se retrasan, los problemas de tráfico ocurren en las autopistas principales, y los horarios agitados hacen que ir y venir de los lugares sea un evento estresante. Todo esto podría incluso hacer que el viajero más experimentado quiera guardar su maleta para siempre.

¿Estás comiendo bien?
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¿Estás comiendo bien?

Tome esta prueba desarrollada por la Editora de Nutrición Holly McCord, RD, y vea si está comiendo alimentos saludables en las cantidades adecuadas y complementando sus comidas con las vitaminas y minerales correctos. Anuncio publicitario Manténgase en contacto Puede darse de baja en cualquier momento.

Es Sexo anal seguro?
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Es Sexo anal seguro?

Mi marido quiere probar el sexo anal. Tengo curiosidad pero temo que duela y que no es seguro. ¿Cuál es la mejor manera de comenzar? Algunas mujeres disfrutan el sexo anal, pero no es para todos. (Alrededor del 10% de las personas dicen haber tenido relaciones sexuales anales en el último año, según datos del Kinsey Institute.

Baby Carrots Safety
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Baby Carrots Safety

Escuché que las zanahorias pequeñas se conservan con lejía. ¿Es eso cierto? No exactamente ... y no hay razón para dejar de comerlos. Las zanahorias se enjuagan (no se conservan) en un lavado con cloro, recomendado por la FDA, para matar bacterias como salmonella y E. coli, que causan enfermedades transmitidas por los alimentos.

Evitar las ampollas
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Evitar las ampollas

¿Qué puedo hacer para prevenir las ampollas? Un mal caso de ampollas puede hacer que pierda su programa de entrenamiento, por lo tanto, siga estas medidas preventivas: Encuentre el ajuste correcto. La fricción creada al usar un zapato de un tamaño incorrecto, ya sea demasiado pequeño o demasiado grande, puede provocar ampollas, por lo tanto, elija zapatos que se ajusten correctamente.

Es agua alcalina más saludable?
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Es agua alcalina más saludable?

Recientemente, mi amigo compró un ionizador de agua. ¿Tomar agua alcalina realmente te ayuda a evitar la enfermedad? Probablemente no. Pero para entender por qué, necesitas saber un poco de ciencia: la alcalinidad se mide con la escala de pH, que va de cero a 14. Cualquier cosa superior a 7, que es neutra, es alcalina; cualquier cosa debajo de 7 es ácida.

Esta prueba de 10 segundos le dirá qué tan saludable es su cabello
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Shutterstock ¿Sabe realmente qué tan saludable es su cabello? Bueno, la respuesta está más cerca de lo que piensas. Intente esto para descubrir si sus bloqueos están en plena forma o si necesitan un poco de amor adicional: Arranca un hilo limpio y déjalo caer en un vaso de agua de 8 oz. Si flota, tu cabello está en buenas condiciones.

Evitar la ganancia de peso de invierno
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¿Cómo puedo evitar el aumento de peso cuando todo lo que quiero hacer es acurrucarme junto al fuego y comer? Tome algunos folletos de viaje y planee unas vacaciones de primavera activas. No hay nada como una caminata en los Tetons marcados en mi calendario para sacarme del sofá y alejarme del aumento de peso del queso mac 'n' en esta época del año.

Edulcorantes artificiales
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Edulcorantes artificiales

¿Qué sustituto de azúcar artificial es el más saludable? No soy fanático de los sustitutos del azúcar. No ayudan a perder peso, de hecho, incluso es posible que contribuyan al aumento de peso. Una teoría plantea que debido a que los edulcorantes artificiales pueden ser de 200 a 700 veces más dulces que el azúcar natural, consumirlos puede interferir con su capacidad para juzgar la dulzura natural.

Aluminio y riesgo de Alzheimer
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Aluminio y riesgo de Alzheimer

¿Latas de aluminio, sartenes y papel de aluminio causan la enfermedad de Alzheimer? Es muy poco probable. Esta preocupación echó raíces en la década de 1960 cuando los estudios en animales mostraron que al exponerlos a este metal se producía un daño nervioso similar al de Alzheimer. En los seres humanos, algunos estudios encontraron niveles elevados de aluminio en los cerebros de los pacientes de Alzheimer, pero el metal en sí no causa la enfermedad.

3 Productos blanqueadores de dientes sin flúor Nos encanta
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Rodale Este trío sin flúor puede sobrepasar tu boca. Se cree que el carbón activado en la pasta de dientes totalmente natural y el enjuague absorben los taninos, compuestos naturales de la planta en el café, el té y el vino que pueden manchar los dientes, para ayudar a blanquear la sonrisa. El aceite de coco orgánico, que se encuentra en los tres productos, combate las bacterias y evita que se pegue a los dientes.

3 Trucos de maquillaje rápidos para parecer más joven ahora
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Las nuevas investigaciones y las tendencias en alza han revelado algunas formas contraintuitivas de parecer más jóvenes. Cop los beneficios con estos 3 trucos rápidos. pv0915_beauty_07. png Prevención Publicidad Publicidad Manténgase en contacto Puede darse de baja en cualquier momento. Política de privacidad | Sobre nosotros

Desterrar grasa del sujetador
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Desterrar grasa del sujetador

Ayuda! Tengo la espalda tan flácida que cuelga de la correa de mi sostén. ¿Hay algún ejercicio que pueda hacer que ayude? Prueba el entrenamiento de fuerza. Tu espalda está formada por un sistema entrelazado de cuatro músculos. Te ayudan a levantar, tirar, sentarse y pararte derecho. Cuando se entonan, estos músculos te dan una vista posterior sensacionalmente esculpida, especialmente la temporada de vestidos de verano.

Dolor de espalda
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Dolor de espalda

Mi dolor de espalda me hace sentir mayor que mis 42 años y no me gusta hacer ejercicio. He hecho ab abdominales en abundancia y nada ayuda. ¿Cómo puedo sentirme fuerte y joven de nuevo? ¡Comienza con un núcleo fuerte! Y no solo nos referimos a tus abdominales. Aunque los músculos en frente de tu torso son un gran aliado para proteger tu espalda, si dependes solo de abdominales y abdominales, te faltan algunos músculos muy importantes, dice Wendell Liemohn, PhD, profesor de la Universidad de Tenn

3 Soluciones naturales para la caspa
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3 Soluciones naturales para la caspa

Andreas Kuehn / Getty Images La caspa puede ser molesta, incluso embarazosa, y puede afectar a casi cualquier persona. De hecho, una cierta cantidad de descamación (aunque no lo suficiente como para ser perceptible) es normal, ya que el cuero cabelludo constantemente muda las células muertas de la piel.

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Escuché que el paracetamol puede dañar el hígado. ¿Es seguro o debería tomar un tipo diferente de analgésico? El paracetamol es uno de los medicamentos más seguros, siempre que lo tome correctamente. Pero en exceso, puede dañar seriamente el hígado. el problema es la sobredosis involuntaria, que puede ocurrir cuando se usan múltiples productos que contienen paracetamol.

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¿Esa taza de java de la mañana ayudará o dañará tu cuerpo? Una creciente pila de evidencia está revelando la respuesta. Pon a prueba tu conocimiento del café tomando nuestra prueba. Anuncio publicitario Manténgase en contacto Puede darse de baja en cualquier momento. Política de privacidad | Sobre nosotros

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Sigo recibiendo correos electrónicos sobre pastillas de acai para perder peso. ¿Hay algo para ellos? No. No hay pruebas de que los suplementos hechos con acai ayuden a perder peso o que tengan otros beneficios milagrosos. La baya es muy rica en antioxidantes (similar a las de los arándanos y las uvas rojas) y contiene algunas grasas saludables para el corazón, pero se necesita más investigación antes de afirmar que combate el cáncer, reduce el colesterol o hace cualquier otra cosa.

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Aproximadamente 2 millones de estadounidenses han sido diagnosticados con fibrilación auricular (FA), y otros 160 000 se les unen cada año. La FA es un latido cardíaco irregular que ocurre cuando las cámaras superiores del corazón (las aurículas) no bombean correctamente. Si bien la FA en sí misma no suele poner en riesgo la vida, puede aumentar el riesgo de afecciones que incluyen, por ejemplo, apoplejía.

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¿Eres un viajero saludable?

En estos días, viajar seguro no es fácil. Los vuelos de las líneas aéreas a menudo se retrasan, los problemas de tráfico ocurren en las autopistas principales, y los horarios agitados hacen que ir y venir de los lugares sea un evento estresante. Todo esto podría incluso hacer que el viajero más experimentado quiera guardar su maleta para siempre.

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¿Estás comiendo bien?

Tome esta prueba desarrollada por la Editora de Nutrición Holly McCord, RD, y vea si está comiendo alimentos saludables en las cantidades adecuadas y complementando sus comidas con las vitaminas y minerales correctos. Anuncio publicitario Manténgase en contacto Puede darse de baja en cualquier momento.

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Es Sexo anal seguro?

Mi marido quiere probar el sexo anal. Tengo curiosidad pero temo que duela y que no es seguro. ¿Cuál es la mejor manera de comenzar? Algunas mujeres disfrutan el sexo anal, pero no es para todos. (Alrededor del 10% de las personas dicen haber tenido relaciones sexuales anales en el último año, según datos del Kinsey Institute.

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Escuché que las zanahorias pequeñas se conservan con lejía. ¿Es eso cierto? No exactamente ... y no hay razón para dejar de comerlos. Las zanahorias se enjuagan (no se conservan) en un lavado con cloro, recomendado por la FDA, para matar bacterias como salmonella y E. coli, que causan enfermedades transmitidas por los alimentos.

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Evitar las ampollas

¿Qué puedo hacer para prevenir las ampollas? Un mal caso de ampollas puede hacer que pierda su programa de entrenamiento, por lo tanto, siga estas medidas preventivas: Encuentre el ajuste correcto. La fricción creada al usar un zapato de un tamaño incorrecto, ya sea demasiado pequeño o demasiado grande, puede provocar ampollas, por lo tanto, elija zapatos que se ajusten correctamente.

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Recientemente, mi amigo compró un ionizador de agua. ¿Tomar agua alcalina realmente te ayuda a evitar la enfermedad? Probablemente no. Pero para entender por qué, necesitas saber un poco de ciencia: la alcalinidad se mide con la escala de pH, que va de cero a 14. Cualquier cosa superior a 7, que es neutra, es alcalina; cualquier cosa debajo de 7 es ácida.

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Shutterstock ¿Sabe realmente qué tan saludable es su cabello? Bueno, la respuesta está más cerca de lo que piensas. Intente esto para descubrir si sus bloqueos están en plena forma o si necesitan un poco de amor adicional: Arranca un hilo limpio y déjalo caer en un vaso de agua de 8 oz. Si flota, tu cabello está en buenas condiciones.

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¿Cómo puedo evitar el aumento de peso cuando todo lo que quiero hacer es acurrucarme junto al fuego y comer? Tome algunos folletos de viaje y planee unas vacaciones de primavera activas. No hay nada como una caminata en los Tetons marcados en mi calendario para sacarme del sofá y alejarme del aumento de peso del queso mac 'n' en esta época del año.

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Edulcorantes artificiales

¿Qué sustituto de azúcar artificial es el más saludable? No soy fanático de los sustitutos del azúcar. No ayudan a perder peso, de hecho, incluso es posible que contribuyan al aumento de peso. Una teoría plantea que debido a que los edulcorantes artificiales pueden ser de 200 a 700 veces más dulces que el azúcar natural, consumirlos puede interferir con su capacidad para juzgar la dulzura natural.

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¿Latas de aluminio, sartenes y papel de aluminio causan la enfermedad de Alzheimer? Es muy poco probable. Esta preocupación echó raíces en la década de 1960 cuando los estudios en animales mostraron que al exponerlos a este metal se producía un daño nervioso similar al de Alzheimer. En los seres humanos, algunos estudios encontraron niveles elevados de aluminio en los cerebros de los pacientes de Alzheimer, pero el metal en sí no causa la enfermedad.

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Desterrar grasa del sujetador

Ayuda! Tengo la espalda tan flácida que cuelga de la correa de mi sostén. ¿Hay algún ejercicio que pueda hacer que ayude? Prueba el entrenamiento de fuerza. Tu espalda está formada por un sistema entrelazado de cuatro músculos. Te ayudan a levantar, tirar, sentarse y pararte derecho. Cuando se entonan, estos músculos te dan una vista posterior sensacionalmente esculpida, especialmente la temporada de vestidos de verano.

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Dolor de espalda

Mi dolor de espalda me hace sentir mayor que mis 42 años y no me gusta hacer ejercicio. He hecho ab abdominales en abundancia y nada ayuda. ¿Cómo puedo sentirme fuerte y joven de nuevo? ¡Comienza con un núcleo fuerte! Y no solo nos referimos a tus abdominales. Aunque los músculos en frente de tu torso son un gran aliado para proteger tu espalda, si dependes solo de abdominales y abdominales, te faltan algunos músculos muy importantes, dice Wendell Liemohn, PhD, profesor de la Universidad de Tenn

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