Belleza

Descifrando su dolor de cabeza

"Me duele la cabeza". Es una queja tan común que a menudo no se toma en serio. Para los 29. 5 millones de estadounidenses -tres veces más mujeres que hombres- plagados de migrañas, la afección también está infratratada.

Nunca se ha diagnosticado a la mitad de las personas con migraña porque no han buscado ayuda médica, tienen más de un tipo de dolor de cabeza o su médico de atención primaria ha omitido el diagnóstico.

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Identificar una migraña debería ser más fácil para los médicos: un equipo de médicos de EE. UU. Revisó recientemente los criterios diagnósticos clásicos de la Sociedad Internacional de Cefalea para las migrañas y recomendó que la lista de síntomas sea más corta y precisa y, por lo tanto, más fácil para los médicos pasar.

De hecho, el equipo descubrió que usted o su médico pueden captar una pista significativa al hacer solo una pregunta: ¿tiene náuseas junto con sus dolores de cabeza? Si respondió que sí, es más probable que sus dolores de cabeza sean migrañas.

¿Qué es una migraña?

Una migraña es lo que se llama cefalea primaria, lo que significa que no es solo un síntoma de otro trastorno como una afección sinusal o una lesión en la cabeza (consulte "Cebador de cefalea" más adelante). Los científicos todavía no están seguros de qué hay detrás de las migrañas, pero sí saben que en las personas que padecen estos dolores de cabeza, los nervios sensoriales reaccionan de forma exagerada a varios factores desencadenantes, causando primero constricción y luego dilatación de los vasos sanguíneos en el cerebro. El resultado es un dolor de cabeza pulsante, a menudo incapacitante, que generalmente dura un día y a menudo se acompaña de náuseas y una sensibilidad extrema a la luz y al sonido.

Hay dos subconjuntos de migrañas: migrañas con auras (también llamadas migrañas clásicas) y migrañas sin auras (migrañas comunes). Ambos sienten lo mismo, pero el primero llega después de una advertencia. El término aura proviene de la palabra griega para viento. Así como el viento puede levantarse antes de una tormenta, un aura de síntomas neurológicos (como luces intermitentes, patrones en zigzag, puntos ciegos en la visión o, con menos frecuencia, hormigueo o hormigueo en las extremidades) puede aparecer hasta 15 minutos después. una hora antes de una migraña.

Si no ha recibido alivio cuando trató su dolor de cabeza tensional con analgésicos o su dolor de cabeza sinusal con medicamentos para la alergia, es probable que tenga migrañas. Haga una cita con su médico de cabecera para una evaluación de la migraña. Si no trata las migrañas, busque a una que sí lo haga (como un neurólogo).Las probabilidades son que recibirá más que un diagnóstico: finalmente obtendrá alivio. [pagebreak]

Hay solo tres tipos de dolores de cabeza "primarios" (condiciones clínicas en sí mismas, no solo síntomas de otros problemas): migraña, tensión y clúster. Use esta guía, creada por la FDA, para ayudar a distinguir entre las tres y identifique su dolor en particular.

Tipo de dolor de cabeza Ubicación del dolor Duración Gravedad Náuseas y sensibilidad a la luz, el sonido y los olores Enrojecimiento o lagrimeo de los ojos; nariz tapada o mocosa
Migraña Uno o ambos lados de la cabeza 4 a 72 horas Leve, moderada o grave Común A veces
Tensión Ambas partes de la cabeza 2 horas a varios días Leve o moderada No No
Racimo Un lado de la cabeza 30 a 90 minutos Agresivo No

¿Sabías?

El término migraña proviene de la palabra griega hemicrania, que significa "la mitad de la cabeza". El 70% de los que sufren migraña experimentan dolor en un solo lado de la cabeza.

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