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10 Razones Sus manos se están volviendo entumecidas

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Sus manos contienen algunos de los receptores táctiles más sensibles de todo su cuerpo. Y todos esos receptores táctiles están conectados a su cerebro por una red de nervios.

Si incluso uno de esos nervios, o una sección de esos nervios, está pellizcado o dañado de algún modo, es posible que tu cerebro no reciba toda la información sensorial que tus manos te envían. El resultado podría ser entumecimiento, dice el Dr. Rob Danoff, DO, director de medicina familiar en el Sistema de Salud Aria de Filadelfia.

Danoff dice que una de las causas más comunes de entumecimiento de las manos es el síndrome del túnel carpiano, una afección en la cual el nervio mediano, que corre por su antebrazo y llega a su mano, se pinza en su muñeca. (Estos 5 estiramientos pueden aliviar el dolor en el túnel carpiano.)

"Es bastante común para las personas que pasan mucho tiempo trabajando en una computadora", dice Danoff. Especialmente si la configuración de su escritorio requiere que apoye la muñeca contra un borde o superficie dura mientras escribe o hace mouse, está en riesgo.

Junto con el entumecimiento, los síntomas del túnel carpiano incluyen la sensación de que uno o más de sus dedos, especialmente su pulgar, índice y dedo medio, están hinchados u hormigueantes, según el NIH. (Aquí hay otras 7 razones por las que le tiemblan las manos y los pies). Si estos síntomas describen lo que siente, infórmeselo a su médico lo antes posible, dice Danoff. Si no se trata durante demasiado tiempo, es posible que necesite una cirugía para aliviar su nervio pellizcado.

¿Qué otra cosa podría estar causando que tus manos se adormezcan? Mucho. Sigue leyendo.

Science Picture Co / Getty ImagesTennis Elbow

Si usted es jugador de golfista o participa en cualquier actividad que requiera un giro repetitivo de la mano, la muñeca o el codo, corre el riesgo de padecer epicondilitis, o "codo de tenista", dice Danoff. Esta condición se debe al desgaste o debilitamiento de los tendones que se envuelven en el codo, según la Sociedad Estadounidense de Cirugía de la Mano (ASSH).

Mientras que el codo de tenista completo tiende a manifestarse como dolor en el codo o el antebrazo, los primeros signos son un entumecimiento u hormigueo en las manos. Si tiene experiencia, tome un descanso del deporte ofensivo o la actividad por un tiempo. Si vuelve, avísele a su médico.

Premium de prevención: Todo lo que necesita saber para obtener la mejor cobertura de seguro médico para usted y su familia

Recorrido anatómico / Getty ImagesTrastornos de tiroides

"Puede que no sea lo primero que se le ocurra , pero un trastorno de la tiroides podría provocar entumecimiento de la mano ", dice Danoff.

Cuando se deja sin diagnosticar ni tratar, una tiroides poco activa (o hipotiroidismo) puede provocar daños en los nervios que transportan la información entre el cerebro y la médula espinal y el resto del cuerpo.Especialmente si está experimentando otros síntomas de pérdida de cabello por tiroides poco activa, aumento de peso, sensación de frío todo el tiempo, es hora de hablar con su médico. (Repare sus hormonas fuera de control y pierda peso de forma definitiva con este sencillo plan de Prevención .)

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TefiM / Getty Images Trastornos del alcohol

El consumo excesivo de alcohol a largo plazo puede provocar una "neuropatía" alcohólica o daño a los nervios, según la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos (NLM). Hasta la mitad de todos los usuarios de alcohol pesado desarrollan alguna forma de esta condición, según la NLM. Y otros síntomas incluyen entumecimiento en los brazos o las piernas, sensaciones raras de "hormigueo" en las extremidades y debilidad muscular o espasmos.

Si ha tenido problemas con el alcoholismo o es un bebedor compulsivo a largo plazo, generalmente definido como tener más de tres bebidas al día para las mujeres, o cuatro para los hombres, esta podría ser la causa de su entumecimiento.

Esto es lo que el alcohol le hace a su cuerpo:

User2547783c_812 / Getty ImagesCysts

Los quistes ganglionares no son tumores o depósitos que pueden formarse en cualquier parte de su cuerpo, pero tienden a aparecer en las articulaciones o alrededor de ellas. Según ASSH, los quistes ganglionares son muy comunes. Y si uno se forma en su muñeca, el entumecimiento es un síntoma común.

Estos quistes a veces desaparecen por sí solos. Si no lo hacen, y están causando dolor o entumecimiento, la cirugía o "aspiración", un procedimiento en el que un médico drena el quiste de su fluido, son opciones de tratamiento.

MÁS: 7 Razones por las que el vello del cuerpo se está debilitando

Síndrome de Ian Cuming / Getty Síndrome de Guillain-Barré

Este es un trastorno autoinmune en el que su sistema inmune ataca sus nervios por error y causa daños que pueden entumecimiento de la mano. Aunque es raro, un estudio de 2016 en The Lancet relacionó a Guillain-Barré con las infecciones por Zika. Más investigaciones lo han relacionado con la fiebre del dengue y algunas otras infecciones virales.

Si sufrió algún tipo de infección y siente debilidad, hormigueo o adormecimiento en sus brazos o piernas, así como en sus manos, esta es una condición que su médico podría considerar.

Santiago Urquijo / Getty Images Enfermedad de Lyme

Gracias a la proliferación de garrapatas en la costa este, la enfermedad de Lyme, una afección que solo se puede obtener con una picadura de garrapata, es más común que nunca.

Los primeros signos de Lyme incluyen fatiga grave, erupción cutánea y síntomas similares a la gripe, como fiebre, escalofríos o dolores en el cuerpo. Si no se trata, el dolor articular y el entumecimiento de la mano o de las extremidades son algunos de los síntomas asociados con las etapas posteriores de Lyme. Si has estado pasando mucho tiempo en el bosque, o has sufrido una picadura de garrapata, Lyme podría explicar tu entumecimiento.

Investigadores fotográficos / Getty ImagesEsclerosis múltiple

La esclerosis múltiple es una enfermedad en la que el sistema inmunitario ataca una sustancia grasa que protege las fibras nerviosas del cerebro y la médula espinal. Eso puede resultar en entumecimiento de manos, dice Danoff.

Mientras que la EM puede atacar a cualquier edad, es más probable que aparezca durante los 20 y los 30 años.Y las mujeres tienen el doble de probabilidad de padecer EM que los hombres. Si bien los síntomas están en todo el mapa, la debilidad de las extremidades y los músculos, así como la visión doble, son algunas de las señales de alerta que podrían coincidir con el entumecimiento de la mano de un paciente. (Aquí hay 5 señales de advertencia de MS que usted debe saber).

BSIP / UIG / Getty ImagesStroke

Danoff dice que el entumecimiento u hormigueo en la mano podría ser una señal de que está teniendo un ataque cerebral. Otros síntomas tempranos incluyen una sonrisa torcida, dificultad para hablar o problemas para pensar, mareos y visión borrosa. Si todos los que describen lo que estás sintiendo, ve a la sala de emergencias inmediatamente. (También debe dirigirse a la sala de emergencias de inmediato si tiene alguno de estos 10 síntomas.)

Incluso si es joven, aún puede tener un derrame cerebral. Alrededor del 10% de todas las víctimas de accidentes cerebrovasculares son menores de 45 años. Y estar en forma y físicamente activo no significa que no esté en riesgo.

MÁS: Las 10 afecciones más dolorosas

BSIP / UIG / Getty ImagesDiabetes

Probablemente ya sepa que orinar con frecuencia, tener sed excesiva y niveles altos de azúcar en la sangre son signos de "prediabetes" "-o ese estado no tan diabético significa que estás en mayor riesgo de contraer la enfermedad. Si está experimentando alguno de esos síntomas, necesita ver a un médico de inmediato.

Pero muchas personas que desarrollan diabetes tipo 2 en toda regla no se dan cuenta. (Aquí hay 8 señales de advertencia de diabetes tipo 2 que no debe ignorar). Y, si no se trata, se puede desarrollar entumecimiento de la mano como resultado del daño a los nervios relacionado con la diabetes, dice Danoff.

La visión borrosa, los problemas renales y la insuficiencia cardíaca son todos riesgos asociados con la diabetes no tratada.